Manchmal reicht ein Blick auf andere Menschen und plötzlich fühlt sich das eigene Leben ziemlich klein an. Andere arbeiten Vollzeit, [...]

Vielleicht wirst du gefragt, was dir eigentlich Freude macht – und merkst, dass dir darauf gar keine richtige Antwort einfällt. [...]

Vielleicht kennst du Tage, an denen du von morgens bis abends beschäftigt bist. Du arbeitest, organisierst, kümmerst dich, erledigst Dinge [...]

Wenn wir das Gefühl haben, dass uns Energie fehlt, denken wir häufig zuerst an Erholung. Mehr schlafen, weniger Termine, einen [...]

Vielleicht kennst du das: Jemand bittet dich um etwas und du sagst Ja, obwohl es dir eigentlich gerade zu viel [...]

Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Eigentlich ist dein Alltag gar nicht außergewöhnlich anstrengend. Du bewältigst deine Aufgaben, gehst deiner Arbeit [...]

Du weißt eigentlich, dass du etwas kannst. Du hast dich vorbereitet, besitzt das nötige Wissen und hast deine Fähigkeiten in [...]

Du weißt eigentlich, dass du etwas kannst. Du hast dich vorbereitet, besitzt die nötige Erfahrung und hast in anderen Situationen [...]

Vielleicht kennst du diesen Moment: Du sitzt in einem Meeting, hörst den anderen zu und hast eigentlich etwas zu sagen. [...]

Vielleicht kennst du diesen Moment. Du hast dich vorbereitet, den Stoff gelernt und konntest die Fragen zu Hause problemlos beantworten. [...]